Jak dbać o urodę

Każda kobieta chce mieć zdrową cerę pozbawioną wyprysków oraz innych niedoskonałości? Podstawowy problem polega na tym jak to osiągnąć aby przy okazji nie zbankrutować na drogich wizytach u kosmetyczki. Przede wszystkim absolutną podstawą jest prawidłowa pielęgnacja cery. Skórę twarzy powinno się dokładnie oczyszczać przynajmniej dwa razy w ciągu dnia – rano i wieczorem. Nie wystarczy ochlapać ją wodą z dodatkiem mydła. Aby proces oczyszczania przyniósł zamierzony efekt musi być on przeprowadzony dogłębnie. Należy w tym celu zastosować profesjonalne peelingi przeznaczone do oczyszczania porów. Większość wyprysków pojawiających się na twarzy jest spowodowana właśnie przez zamknięte pory. Jeżeli dokładnie wyczyścisz twarz, to jest duża szansa na to, że nie pojawią się na niej żadne krosty. Równie ważne co dokładna pielęgnacja jest także odpowiednia dieta. Niektóre składniki pokarmowe mogą przyczyniać się do nadmiernej potliwości, która z kolei prowadzi do podrażnień skórnych, wysypek oraz powstawania wyprysków. Jeżeli chcesz mieć cerę pozbawioną niedoskonałości to unikaj potraw zawierających ostre przyprawy a także tak zwanego śmieciowego jedzenia – zawiera ono dużo chemii, która negatywnie wpływa na stan cery.

Comments are closed.