Archive for Lipiec, 2016

Dawny sposób mycia włosów

Zastanawialiście się kiedyś, jak ludzie dawniej myli włosy? Co stosowali? Przecież nie było szamponów ani żeli pod prysznic. No właśnie, czego używali? Odpowiedź jest dość prosta i wielu z was już się pewnie domyśla.
Dawniej, czyli około pięćdziesięciu lat temu do mycia włosów używano mydła szarego, które swym składem najbliższe jest temu prawdziwemu, o którym uczyliśmy się na lekcjach chemii. Sam proces mycia nie różnił się zbyt wiele od tego, co robimy teraz. Włosy moczono w wodzie, a potem uważnie wmasowywano w nie mydło. Na końcu musiało ono być dobrze wypłukane.
Oczywiście pielęgnacja włosów na tym się nie kończyła. Aby nadać im blasku i trwałości nasze mamy i babcie korzystały ze specjalnej mieszanki. Była ona prosta, a jej składniki nawet w czasach komunistycznych były łatwo dostępne. Domyślacie się już, o co mi chodzi? Tak, kobiety dawniej używały octu do pielęgnacji włosów. Mieszano go z wodą i nakładano na włosy. Najważniejsze było kilkukrotne spłukanie go z ciała, ponieważ zapach był dość ostry.
Podsumowując, dawniej kobiety też dbały o włosy, ale robiły to przy pomocy dostępnych im środków. Popularne były też nacierania żółtkiem bądź moczenie w wywarach z ziół, ale to już temat na inny artykuł.

Profesjonalne oczyszczanie

Raz na jakiś czas warto zainwestować pieniądze w profesjonalne oczyszczanie skóry. Pomoże to utrzymać ją w świetnej kondycji i doda nam blasku. Pamiętajmy jednak, żeby nie robić tego zbyt często, ponieważ skutek będzie odmienny od tego, co chcieliśmy uzyskać.
Oczyszczenie skóry polega na złuszczeniu wierzchniej części naskórka. Robi się to za pomocą kwasów pochodzących z owoców. Świetnie sprawdza się w tym celu kwas jabłkowy czy cytrynowy, który nanosi się na powierzchnie skóry.
Kolejnym etapem jest dostarczenie skórze odpowiednich substancji odżywczych, które pomogą utrzymać ją w dobrej kondycji. Zazwyczaj są to środki przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. Uchronią nas one przed nawracającymi zaskórnikami.
Ostatnim etapem oczyszczania skóry jest dostarczenie jej odpowiednich jonów, które pomogą zmniejszyć podskórne naczynka.
Dodatkowo można przeprowadzić również zabieg za pomocą ultradźwięków, który dogłębnie oczyści skórę, a także ją ujędrni. Profesjonalna nazwa tego zabiegu to peeling kawitacyjny.
Na koniec dodam, że zabiegi te powinno przeprowadzić się w renomowanym salonie kosmetycznym, a po jego przeprowadzeniu dbać odpowiednio o skórę. Nie powinno się jej narażać na skoki temperatur i wpływ mocnego światła słonecznego.

Rodzaje trądziku

Trądzik może objawić się na wiele sposobów. Twarze niektórych osób w całości pokryte są czerwonymi plamami pełnymi krost. U innych pojawiają się tylko czarne punkciki. No właśnie, czy obie te rzeczy to trądzik? Owszem, ale charakteryzują je inne rzeczy.
Trądzik dzielimy na ten niezapalny i zapalny.
Trądzik niezapalny objawia się w formie wągrów, zarówno tych białych, jak i czarnych. Różnią się one sposobem powstawania, a raczej momentem, w którym zaczynają powstawać. Zaskórniki zamknięte, czyli białe powstają, gdy sebum (wydzielina łojowa) zostaje zablokowana pod skórą i to tam dochodzi do infekcji bakteryjnej. Wągry, które znamy, czyli zaskórniki otwarte powstają na skutek zatrzymania się łoju przy powierzchni skóry. Oba te typy mogą przerodzić się w trądzik zapalny.
Trądzik zapalny to nic innego jak pryszcze. Powstają one na skutek uszkodzenia mieszka włosowego przez zaskórnik. Są one bolesne. I mogą mieć średnicę aż jednego centymetra! Są charakterystyczne dla okresu dojrzewania, w którym to ludzkie ciało wytwarza zbyt dużo różnego rodzaju substancji. Nie powinno się ich wyciskać, ponieważ powoduje to powstawanie ich większej ilości.
Reasumując, trądzik dzielimy na ten zapalny, jak i niezapalny. Powstają one na skutek innych czynników, ale mogą następować po sobie.

O typach skóry

Na półkach w drogeriach możemy znaleźć niezliczoną liczbę produktów do pielęgnacji skóry. Pierwszy problem polega zawsze na rozszyfrowaniu, który typ skóry posiadamy i jaki produkt jest nam tak naprawdę potrzebny.
W ogólnej charakterystyce występują cztery typy skóry:
• Normalna,
• Sucha,
• Tłusta,
• Mieszana.
Każda z nich wymaga innej pielęgnacji. Środki dobre dla jednej z nich, dają opłakany skutek, gdy używamy go przy innej cerze. Jeśli posmarujemy skórę tłustą kremem dla skóry suchej, spowodujemy, że będzie się ona jeszcze bardziej świecić, a co gorsze pojawi się na niej jeszcze większa liczba zaskórników i pryszczy.
Skórę normalną charakteryzują drobne pory, które wytwarzają odpowiednią ilość łoju. Skóra sucha to taka, która nie tworzy wystarczającej liczby wydzieliny i narażona jest na działanie warunków zewnętrznych. Za to skóra tłusta, to ta, wewnątrz której dochodzi do nadprodukcji łoju. Dodatkowo charakteryzują ją silnie widoczne pory i różnego rodzaju niedoskonałości z tym związane. Skóra mieszana odnosi się do tego, że w obrębie twarzy znajdują się miejsca przetłuszczające, jak i te gdzie jest ona stanowczo zbyt wysuszona.
Podsumowując, każdy człowiek posiada inny wariant skóry, więc środki dobre dla jednej osoby zazwyczaj nie nadają się już dla drugiej osoby.

Domowy sposób na wągry

Czarne krostki pojawiające się na całej twarzy są zmorą niejednego Polaka. Najczęściej pojawiają się w okolicach nosa, oczu, warg i czoła. Te niechciane przez nas wypryski to nic innego jak wągry. Chciałbym dziś zaprezentować państwu sposób na ich pozbycie się.
Wągry powstają w wyniku zablokowania ujść porów twarzy. Zazwyczaj jest to spowodowane przez brud i pot, który zbiera się w tych miejscach. Mimo że jest to dość normalne i powszechne możemy sobie z tym poradzić. Zamiast łykać tabletki czy wcierać w skórę kolejne toniki możemy spróbować pozbyć się ich w sposób domowy.
Żeby to zrobić, potrzebne nam będą:
• białko jaja kurzego,
• chusteczka.
Białko musimy rozbić, tak aby uzyskało płynną konsystencję. Chusteczkę dzielimy na pojedyncze warstwy. Za pomocą pędzelka nakładamy białko na twarz i jak najszybciej nakładamy na to kawałek rozwarstwionej chustki. Przyciskamy, aby powierzchnie dobrze się stykały. W tym momencie będziemy musieli poczekać około piętnastu minut, aż powstała maseczka wyschnie. Później zdecydowanym, lecz powolnym ruchem odrywamy ją od twarzy. Po wszystkim wystarczy obmyć buzię wodą z mydłem.
Zabieg ten jest skuteczny, ale nie powinien być wykonywany zbyt często. Raz na 1-2 miesiące powinien stanowczo wystarczyć.

Uroda a charakter

Na polskich ulicach można dostrzec wiele pięknych kobiet. Wielu obcokrajowców zwraca uwagę, na to, że Polski są różnorodne. Wśród nas są zarówno naturalne szatynki o jasnych oczach jak i ciemnookie brunetki. Powszechnie uważa się, że istnieje związek pomiędzy typem urody, a charakterem i usposobieniem. Brunetki uchodzą za większe choleryczki i według powszechnej opinii są bardziej namiętne. Blondynki są uważane za bardziej uległe i zdecydowanie bardziej romantyczne niż brunetki. Pani Zima uważana jest za osobą oziębłą i wyrachowaną. Jest również zdecydowanie bardziej niedostępna, niż panie o innym typie urody. Temu typowi urody chętnie się przypisuje takie cechy jak: odpowiedzialność, systematyczność, ambicja. Często też, niestety- niesprawiedliwie, panie o tym typie urody, są postrzegane, jako mało sympatyczne. W przeciwieństwie do nich, Panie o urodzie typu lato, są kojarzone jako ekstrawertyczne, pełne życia wyzwolone hedonistki. Jasne włosy i ciepłe spojrzenie powodują, że Pani Lato, postrzegana jest jako otwarta i przyjacielska osoba o dość nierozgarniętej naturze. Pani Wiosna kojarzona jest z eteryczną romantyczką o skrytej naturze, natomiast Pani Jesień wydaje się tajemniczą intelektualistką o bogatej osobowości. Wszystkie stereotypy, potwierdzają starą prawdę o ludziach: jak cię widzą, tak cię piszą.

Dobór odpowiedniego szamponu

Ilość produktów do włosów, które czekają na drogeryjnych półkach, może przytłoczyć niejedną z nas.. Wśród vlogerek i blogerek urodowych jest mnóstwo testerek. Dziewczyny testują różnego rodzaju produkty i dzielą się swoimi przemyśleniami na swoich stronach. Jeszcze dekadę temu, nikt się nie zastanawiał nad tym, czy dany szampon pasuje do danego typu włosa. Sama wiedza o różnorodności naszych włosów byłam bardzo ograniczona. Kobiety były wierne ulubionemu szamponowi i niechętnie testowały inne specyfiki. W XXI wieku, okazuje się że włosy wysokoporowate wymagają innej pielęgnacji, niż niskoporowate. Ponadto zaczęto zwracać uwagę na składniki szamponów. Współcześnie mamy świadomość, że SLS- y i różnego rodzaju konserwanty negatywnie wpływają na kondycję naszych włosów, oraz na nasze zdrowie. Dobór odpowiedniego szamponu zależy dziś od wielu czynników. W dobie Internetu, strony internetowe poświęcone tematyce urodowej są dla nas głównym źródłem informacji i inspiracji. Blogerki organizują się w minispołeczność internetową i nazywają się włosomaniaczkami. Nieodpowiednia pielęgnacja może być przyczyną: łuszczycy, przetłuszczania się lub odwrotnie- nasze włosy mogą być przez to suche i łamliwe. Ponadto, na rynku pojawiają się szampony, które składają się w większości z naturalnych składników.

Nasza przyjaciółka wanna

Zażywać kąpieli w mleku lubiła Kleopatra. Kąpiemy się nie tylko ze względów higienicznych. Zagonieni w ciągu dnia, zestresowani i napięci, szukamy rozluźnienia w rytuałach wieczornych. Dla jednych będzie to piwo przed telewizorem, a dla innych kąpiel. Jakie czynności wykonujemy podczas zażywania kąpieli? Najczęściej jest to depilacja. Skóra jest wtedy odpowiednio nawilżona, dzięki czemu, depilując się unikamy podrażnień. Podczas kąpieli chętnie się peelingujemy, jest to czynność, która pomaga nam pozbyć się martwego naskórka i sprzyja lepszemu ukrwieniu skóry. Ponadto, w wannie chętnie odpisujemy na maile, czytamy książki, kochamy się, a nawet…śpimy. Współcześnie, nastąpił wielki powrót do wanien, prysznice, co prawda spełniają swoją funkcję ergonomiczną, za to nie zapewniają nam relaksu. Prysznic to kwestia 15 minut, natomiast w wannie można spędzić kilka godzin. Inną atrakcją, której możemy doświadczać podczas kąpieli, to masaż. Masując ciało, pozbywamy się napięcia z mięśni, i przekazujemy skórze impuls do uelastycznienia. Kojąca sól do kąpieli, żel pod prysznic o przepięknym zapachu, masażer, rękawice do peelingu, olejek pod prysznic pomogą nam zapomnieć o uciążliwych, nudnych obowiązkach dnia codziennego.

Sposoby na wyciszenie

Ciągłe narażenie na impulsy ze środowiska zewnętrznego sprawia, że nasze umysły nie nadążają. Obecnie szukamy różnych metod na wyciszenie, na uspokojenie naszych zmysłów i rozluźnienie. Z pomocą przychodzą nam aplikacje na Smartfony, które oferują chilloutową muzykę, książki o nowej duchowości, wspólne medytacje i treningi jogi. Na życiu w ciągłym pośpiechu, traci również nasza uroda. Wiecznie podkrążone oczy, zmęczone spojrzenie, szara skóra, cellulit, przerzedzone, łamliwe włosy nie dodają nam uroku. Brak relaksu możemy ukryć pod warstwą makijażu, do czasu, aż zmęczona skóra zacznie się łuszczyć i tracić na elastyczności. Człowiek jest częścią natury i potrzebuje z nią kontaktu. Praca w betonowych klatkach zaburza nasze naturalne reakcje i tłumi zdrowe potrzeby. Nocna praca sprawia, że nasza doba jest rozregulowana. Na rynku jest mnóstwo ofert i produktów, które powinny pomóc nam się zrelaksować. Jednak należy pomyśleć, czy faktycznie chodzi nam o relaks ze Smartfonem w ręku i medytacje w grupie zastąpią nam zwyczajny, samotny spacer. Według naukowców, potrafimy być sami, ale nie samotni. Co z tego, że siedzimy sami w mieszkaniu, skoro ciągle jesteśmy online. Zamiast czytać stosy poradników, może warto samemu spisać własne przemyślenia? Nie dajmy się zwariować.

Odpowiednie nawilżenie

Wszyscy składamy się z wody. Zapominamy jednak, że to właśnie ona pomaga oczyścić nasz organizm nie tylko z toksyn, które do niego dostarczamy, ale z ubocznych skutków procesów chemicznych, zachodzących w nas samych. Przede wszystkim, należy pamiętać, że najlepszy krem nawilżający zawsze przegra z wodą. Zdecydowanie jednak, ważniejsze jest nawilżanie "od środka", gdyż to właśnie tylko w ten sposób woda może dotrzeć w najgłębsze warstwy skóry. Ponadto, należy pamiętać, że ogromną część dostarczanej wody, wchłaniamy przez nasz największy organ- naszą skórę. W czerwcu wiecznie pada mżawka? Wybierz się na jogging! Letni deszcz doskonale odżywi nie tylko Twoją skórę, ale też orzeźwi Twój umysł i poprawi kondycję włosów! Odpowiednie nawilżenie skóry twarzy zapobiega przed powstawaniem nowych zmarszczek. Skóra twarzy potrzebuje wody, nie zapominajmy o tym. Zwłaszcza, jeśli letnie upały się we znaki, należy mieć zawsze pod ręką mały spryskiwacz. Nawilżone ciało, to również atrakcyjne ciało. Odpowiednio nawilżone ciało wydaje się bardziej elastyczne i zadbane. Sucha skóra jeszcze nigdy nikogo nie zachwyciła. W letnie upały korzystajmy z publicznych natrysków i bram wodnych! Prócz tego, że jest to ciekawy pomysł na orzeźwienie się w centrach miejskich dżungli, to jest też gwarantem doskonałej zabawy.

Farbować, nie farbować?

Wszystkie doskonale pamiętamy ostrzeżenia mam, gdy obwieszczałyśmy im: "mamo, farbuję włosy". W pamięci wielu z nas tkwi przerażona mina mamy i jak echo rozbrzmiewają jej słowa: "pamiętaj dziecko, będziesz jeszcze tego żałowała". Farbowanie włosów to popularny trend i większość kobiet kiedyś mu uległa lub też kiedyś mu ulegnie. Kobiety farbują włosy przeważnie z dwóch powodów: albo uważają, że natura wyposażyła je w niewłaściwy kolor naturalnych włosów, lub też zaczynają siwieć. I w jednym i w drugim przypadku jest to bunt przeciwko naturze. Faktycznie, kolor włosów potrafi albo upiększyć albo zadziałać na niekorzyść. Dobrze dobranemu kolorowi, kobiety potrafią być wierne aż do śmierci. Niestety, jest też druga strona medalu. Substancje chemiczne zawarte w farbach do włosów niekorzystnie działają na skórę głowy, doprowadzając do alergii, łupieżu lub podrażnień. Ponadto, jeśli stosujemy farby o niskiej jakości, włosy potrafią wypadać garściami. Inną sprawą jest, że włos farbowany to często włos wysuszony i pozbawiony blasku. Aby przywrócić włosom farbowanym blask, często trzeba się nieźle namęczyć. Wtedy w ruch idą: odżywki z olejami, jedwabie i spraye. Istnieją całe szczęście alternatywy dla chemicznych farb, takie jak henna i płukanki roślinne.

Menopauza a styl życia

Kobieta w menopauzie powinna zmienić styl życia, jeśli dotychczasowy wiązał się z wysiłkiem, stresem, nieregularnym trybem, brakiem snu, wysokokalorycznym jedzeniem. Cały organizm kobiety w tym okresie, jest podporządkowany zmianom hormonalnym, na które nie ma wpływu. Co prawda, istnieją na rynku farmaceutycznym odpowiednie środki, które mogą co prawda przedłużyć kobiecą płodność, jednak ich negatywny wpływ na organizm, zdecydowanie odciąga od nich uwagę. Stosuje się je zazwyczaj jako środki w procesach chorobowych, a nie jako antidotum na menopauzę. Kobieta u której miesiączka zanika jest wrażliwsza na bodźce otoczenia, należy odciąć się od stresogennych ludzi i sytuacji. Wybuchy gorąca i nadpobudliwość to również kolejne oznaki, że ów czas się zbliża. Wzmożona potliwość to nie lada kłopot dla pań w średnim wieku, warto zainteresować się więc odpowiednim antyperspirantem oraz rytuałami pielęgnacyjnymi. Zdecydowanie należy częściej wietrzyć mieszkanie i w miarę możliwości, przebywać na świeżym powietrzu. Jedzenie o obniżonej kaloryczności pomoże w walce z chorobami około-menopauzalnymi, jak: miażdżyca, depresja, podwyższony cholesterol we krwi, otyłość dolnych partii ciała, zakrzepy oraz choroby serca.

Stylowy butch

Butch styl, jako styl ubierania się przyszedł do nas z Ameryki około pięciu lat temu. Furorę w Stanach robi swoim nieskrępowanym stylem, znana na całym świecie homoseksualna dziennikarka i spikerka- Ellen DeGeneres, która swoim coming out-em rozpętała niezłą burzę w środowisku konserwatywnych Amerykanów. Wraz z jej program The Ellen Show, do świadomości publicznej dotarła informacja, że kobiety mogą ubierać się inaczej i mają do tego prawo. Luźny styl młodej Angeliny Jolie, wytatuowanej chłopczycy to również styl na butcha. Podobnie ubierają się np. Jodie Foster, Sandra Bullock, Kirsten Stuart, czy niezapominana Joan Jett. W ich ślady poszła siostra Marka Ronsona, słynna didżejka młodej generacji- Samantha Ronson. Butch style to swobodny styl wyzwolonych kobiet. W dodatku, do świata mody weszły takie pojęcia, jak gender fashion, lesbian fashion. Taka różnorodność modzie od zawsze służyła, a ich protoplastką była biseksualna projektantka mody, Coco Chanel, która wprowadziła do damskiej garderoby żakiety i krawaty. Niewątpliwie ruch feministyczny z początku XX wieku, miał duży wpływ na swobodę kobiet w kwestii tego, co jest modne. Butch style dotarł również do Polski, zyskując bardzo duże poparcie w kraju nad Wisłą. Marika swoją nową fryzurą wszystkich szokuje i budzi nie lada kontrowersje, podobnie jak słynna wokalistka- Maria Peszek. Nie od dziś wiadomo, że moda i sztuka rządzą się swoimi prawami. I bardzo dobrze!

Kosmetyki dla matek po porodzie

Kobieta w połogu jest szczególnie wrażliwa na różnego rodzaju alergie skórne, oraz jej narządu zmysłu pracują zdecydowanie na najwyższych obrotach, przez co smaki, zapachy i kolory odbiera ona intensywniej. Kosmetyk dla matki po porodzie, powinien uwzględniać jej szczególną sytuację. Ponadto, organizm świeżo upieczonej mamy jest wyjałowiony z różnego rodzaju makro- i mikroelementów, konieczne jest więc, dostarczenie (również przez skórę) odpowiedniej ilości substancji odżywczych. Należy pamiętać, że ciało matek po porodzie, estetycznie nie przypomina ciała sprzed porodu. Ważnym zadaniem kosmetyków jest więc pomoc w przywróceniu naturalnego kształtu ciała. Istotnym problemem są tu rozstępy i różnego rodzaju wykwity skórne. Niesamowicie ważnym tematem jest zawartość substancji chemicznych w kosmetykach, typu: balsam czy krem gdyż należy pamiętać, że reakcja alergiczna delikatnej skóry po porodzie na substancje pochodzenia nienaturalnego, może być wręcz dramatyczna i często kończy się wizytą w szpitalu. Całe szczęście, współczesne firmy, inwestują w technologię nowej generacji i szukają alternatywnych rozwiązań dla wielkich koncernów kosmetycznych, pompujących w nas chemię. Należy również pamiętać, że inwestycja w kosmetyki pochodzenia roślinnego, to również inwestycja w zdrowie naszego maleństwa. W końcu w raz z mlekiem matki, dostają się do jego maleńkiego organizmu rozmaite substancje.

Ekstrawagancka elegancja

Po sieci krąży wiele memów i gifów, które mówią o tym, że generacja, która się urodziła w latach 90-tych, zdecydowanie sięga po spuściznę lat 60-tych. Ruch hipisowski odżywa w ekologicznych manifestacjach i protestach, europejskie festiwale co roku ściągają wolne duchy z całego świata, młodzi muzycy sięgają do takich muzyków, jak Etta James, Janis Joplin, Jefferson Airplane, The Ronettes. Na nowo odkrywa się muzykę soul i psychodeliczne kawałki epoki dzieci kwiatów. Na czasie jest również ekstrawagancja w uzewnętrznianiu siebie. Niemodne staje się ubieranie w sieciówkach. Zdecydowanie lepiej jest noszenie unikatowego kombinezonu z second- handu, niż szare, niczym nie wyróżniające się ubrania z ogólnodostępnych sklepów. Takie ikony mody, jak Bianca Jagger, Anita Pallenberg, Brigitte Bardot, Sophia Loren stają się inspiracją dla dziewczyn, które mają dość nudy w garderobie. Im bardziej kreatywne są outfity, tym większą aprobatę i podziw budzą. Podróże młodych ludzi sprzyjają rozwojowi mody. Z różnych zakątków tego świata, przywozimy różne trendy. Nasze horyzonty spojrzenia na modę się poszerzają, a każdy aspekt cyganerii artystycznej staje się cool. To sprawia, że takie marki jak YSL, czy Paul Poiret budzą zainteresowanie. Idealnym partnerem dla wyzwolonej artystki w sukniach typu boho, byłby uwspółcześniony Mick Jagger w fokowej kamizelce i czarnym kapeluszu.
 

Kosmetyki do pielęgnacji paznokci

Paznokcie – zarówno te u stóp jak i dłoni – są nasza wizytówka. Dlatego należy o nie dbać. A jest to stosunkowo szybkie i łatwe – chyba, że mamy z nimi jakieś niecodzienne, poważniejsze problemy. Rynek kosmetyczny pełni od nadmiaru produktów do ich pielęgnacji, dodatkowo wiele z nich możemy wykonać sami, w domu (bardzo tanim kosztem zresztą). Mamy też ofertę salonów kosmetycznych oraz manikiurzystki. Jest zatem w czym wybierać – aż trudno się zdecydować. Lakiery, różnego rodzaju "mazidła", kremy, sztyfty, oliwki, płyny… – jak to dział, jakie aplikować, co jest po prostu najlepsze?
Najlepsze jest to….co jest najlepsze dla nas. A dokładnie – co dla nas jest najwygodniejsze, bo wiele z tych produktów, choć ma rożne postaci, ma zarazem taki sam lub niewiele się różniący miedzy sobą skład.
Świetnym – bo kompleksowych, oszczędzającym czas – rozwiązaniem, są odzywki (często mlecznobiałe lub całkiem bezbarwne), które jednocześnie pełnią (lub mogą pełnić) funkcje lakieru. Bardzo skutecznym zaś sposobem na poprawę kondycji paznokci, są odzywki w postaci olejku. A także kremy dwa czy trzy w jednym – do rąk, paznokci i skórek przypaznokciowych zarazem. Ich aplikacja zajmuje ledwie…sekundę czy dwie.

Jak dbać o pięty i nie tylko…

Lato. Czas bezkarnego, wielogodzinnego prażenia się na słońcu, lekkich sukienek, sandałków, klapków. A nierzadko tez biegania na boso. Uwielbiamy to, czyż nie? Niestety – nasze pięty tego nie lubią. Wysuszają się w takich warunkach bowiem, łuszczą się, rogowacieją, czasem wręcz pękają. Podobnie, jak nasze…kolana czy łokcie. Te obszary naszego ciała szczególnie ulegają niszczeniu i wysuszaniu. Właśnie teraz – w intensywny słońcu.
Jak uchronić się przed tymi przypadłościami? Jak sprawić, by nasze pięty, łokcie, kolana – prezentowały się w słońcu młodo i pięknie?
Są na to skuteczne sposoby. Niestety – wymagające regularności i cierpliwości.
I tak, podstawową zasada jest w tym przypadku: nawilżanie i natłuszczanie. Bardzo częste, przy każdej, nadarzającej się okazji. Nawilżanie i natłuszczanie olejkami, balsamami, kremami. Świetną zasadą jest trzymanie małych opakowań kremu w miejscach, z których korzystamy najczęściej – na przykład przy łóżku, przy biurku w okolicach komputera, w kuchni, w łazience. I oczywiście w torebce. Dzięki temu nigdy nie zapomnimy o nawilżaniu i nie znajdziemy pretekstu, by tego nie robić.
Od czasu do czasu można też stosować na te części ciała "papkę" z siemienia lnianego – zmiękcza i uelastycznia skórę.

Kwasy owocowe w kosmetyce

Że owoce są zdrowe – to powszechne wiadomo. Wiemy, ze zawierają dużo witaminy c (uodparniającej) i inne, cenne składniki. Jemy je więc chętnie, nie tylko ze względu na zdrowie, lecz i ze względu napo prostu smak. Zawierają bowiem te cukry – a ten podnosi poziom dopaminy, czyli hormonu szczęścia. I "poją" ,. gdy w pobliżu zabraknie nam wody. A kwasy owocowe? Jakie te mają zalety? I czy w ogóle jakieś mają?
Owszem – mają. Wiele mają. Szczególnie ze względu na naszą urodę. dlatego właśnie mają tak szerokie (coraz szersze) zastosowanie w kosmetyce. Zarówno tej specjalistycznej, z salonów kosmetycznych – jak i kosmetyce domowej, tzw. domowych sposobach na urodę.
Kwasy owocowe uzyskiwane są z owoców. I mają te same zalety, co one – plus wiele innych. Działają bowiem silniej, niż owoce. Intensywniej. Jak działają?
– Po pierwsze: wybielają. Wszystkie z nich. Znacznie lepiej, niż chemiczne "wybielacze".
– Po drugie: nawilżają.
– Po trzecie: oczyszczają
– Po czwarte: wysuszają (niwelują problemy tłustej i mieszanej skóry)
– Po czwarte: odświeżają (dają poczucie świeżości)
– Po czwarte: spłycają zmarszczki
– Po piąte: odżywiają
– Po szóste: uelastyczniają
Niestety, kwasy owocowe mogą też…silnie uczulać.

Kremy na noc – działanie i nie tylko

Kremy na dzień, kremy noc… Czy jest miedzy nimi jakakolwiek różnica? Czy warto je stosować, czy mają jakieś szczególne właściwości – czy tez stanową wyłącznie wymysł marketingowy. Mają służyć tylko temu, abyśmy wydali na nie kolejne pieniądze, są elementem strategii generowania potrzeb?
Trudno powiedzieć. Pewnie jest w tym jakieś – przynajmniej ziarenko – prawdy. A jednak faktem jest, ze kremy na dzień i kremy na noc dzielą pewne cechy. I że kremy na noc stosować jest dobrze. W nocy bowiem skóra bardziej "oddycha" a więc bardziej, intensywniej wchłania rożne składniki. A więc i ich działanie jest szybsze a efekt bardziej spektakularny. Są też zarazem bardziej skoncentrowane – choć nie tak bardzo, jak serum.
Kremy na noc znajdziemy w ofercie niemal każdej firmy czy marki. Są odpowiednikiem oferowanych przez te firmy kremów na dzień. Bardzo często opłacalnym dla kieszeni klienta jest kupienie kremu na dzień i kremu na noc w "pakiecie". wiele firm oferuje kremy w takiej właśnie formie. Wśród nich wybierać możemy miedzy kremami nawilżającymi, odżywczymi czy – bardzo często – ujędrniającymi i przeciwzmarszczkowymi. Nakładamy je – delikatnie wklepując w skórę twarzy, szyi oraz dekoltu, omijając okolice oczu.

Złuszczanie naskórka za pomocą peelingów

Złuszczanie naskórka peelingami naskórka to zabieg, bardzo ważny w codziennej (a zarazem nie-codziennej), podstawowej pielęgnacji. Nie tylko skuteczny sam w sobie, ale też stanowiący świetne przygotowanie dla innych zabiegów, takich jak: aplikowanie kremów, balsamów, serum olejowanie itd. Sprawia, że preparaty te wchłaniają się lepiej, głębiej, działają bardziej. Regularnie wykonywane złuszczanie zdecydowanie poprawi stan naszej skóry: odzyska ona zdrowy koloryt (stanie się bardziej jednolity), gładkość, elastyczność, jędrność.
Zabiegi złuszczania należy stosować dwa razy w tygodniu. Lub raz. A na pewno nie częściej, gdyż częstsze jego stosowanie, zamiast nam pomóc – zaszkodzi. W zabiegu tym stosuje się tak zwane peelingi: enzymatyczne, ziarniste (o różnej grubości ziarnach) oraz te stosowane w gabinetach kosmetycznych funkcjonujące m. in. pod pojęciem "dermobrazji" (ze wszystkich peelingów te sa najbardziej skuteczne).
Peelingi można zakupić w drogeriach lub wykonac je samemu na bazie naturalnych składników.
Niestety nie każdy może sobie na stosowanie tego zabiegu: podrażniona skóra, przetłuszczanie się, przesuszanie, nadwrażliwość, zaczerwienienie – to tylko cześć a jego skutków ubocznych.

Jakie oleje do olejowania?

Olejowanie, to od pewnego czasu bardzo popularna – bo niezwykle skuteczna – metoda dbania o urodę, od czubków palców, po ciało, włosy…dosłownie wszystko. Bo dobra na wszystko, wręcz bezkonkurencyjna. A zarazem tania, szybka, prosta. I bardzo zmysłowa, przyjemna, uspokajająca. Metoda, która korzeniami sięga Azji – stamtąd zatem przybyła do Europy, robi tu istna karierę.
Stosuje się w niej różne odmiany olejów – oraz ich mieszanki. Skuteczne są wszystkie, lecz każdy z nich ma nieco inne właciwości, a także kolor i zapach. warto więc wiedzieć, czy się różnią – a tym samym, w czym konkretnie mogą nam pomóc.
Podstawowy podział olejów, to:
– oleje nasycone – naturalne, głównie uzyskiwane z rośli
– oleje jednonasycone
– oleje wielonasynone
Oleje nasyone uzyskuje się najczęściej z tłuszczów zwierzęcych.
Są też oleje nienależące do żadnej z tych kategorii, jak:
– oleje z nasion granatu
– oleje z jojoby
– olej rycynowy uzyskiwany z rycyny
Najskuteczniejsze i najbardziej szlachetne są oleje tłoczone na zimno, nierafinowane. Te najlepiej stosować w formie lekko podgrzanej -w tedy uwalniają najlepsze ze swych właściwości."Zwykła" oliwa z oliwek też świetnie nadaje esie do olejowaia – choć ma nieco specyficzny, gorzkawy zapach.

Magia olejowania

Olejowanie – to termin, który od kilku sezonów nader często pojawia się w różnego rodzaju mediach, poradnikach, kontekstach kosmetycznych i urodowych. W rozmowach kobiet… Jest bowiem sprawdzona (ba, magiczna wręcz), modny, szybki, prosty a zarazem bardzo tani zabieg dbania o skórę. A przy tym bardzo przyjemny, zmysłowy. Lecz chociaż w Europie jest popularny od niedana (a raczej przezywa tu swój come back) – w innych rejonach świata nie jest żadna nowością. Przeciwnie – pochodzący z Azji, wpisany jest głęboko w tamtejszą tradycję. Polega on, mówiąc w skrócie, na smarowaniu (i wcieraniu) w ciało rożnego rodzaju olejków oraz ich mieszanek. Nie tylko w skórę, twarz – lecz również we włosy, rzęsy, paznokcie. Gdyż ma ten zabieg zbawienny wpływ na wszystko. Ożywia, nadaje i poprawia koloryt, ujednolica go, nawilżą, likwiduje zmarszczki, koi zaczerwienieni, eliminuje wszelkie niedoskonałości, uelastycznia, ujędrnia… I w dodatku uspokaja, sprawia przyjemności.
Oleje poprzedza się peelingami lub szczotkowaniem skóry na sucho. Dobrze też, by ciało było wcześniej rozgrzane – więc świetną metodą jest stosowanie tego zabiegu po ciepłym prysznicu lub kąpieli. a potem po prostu wcieramy oleje – powoli, okrężnymi ruchami.

Olejek rycynowy na rzęsy, paznokcie i nie tylko…

Lubimy kosmetyki uniwersalne. Takie, którymi zastąpimy zarazem wiele innych kosmetyków, do poszczególnych części ciała. Lubimy tez kosmetyki…po prostu tanie. a jednym z takich kosmetyków, spełniających znakomicie owe warunki, jest olejek rycynowy.
Co to jest olejek rycynowy?
Jest to olejek uzyskiwany z rycyny, czyli rodzaju białka pochodzącego z rącznika pospolitego: rośliny z gatunku mleczowatych. Odkryto z pod koniec XIX wieku i od tej pory odkrywano coraz to szersze jego zastosowanie, nie tylko w kosmetyce czy medycynie.
W Polsce olejek rycynowy kupić można w 30 lub więcej mililitrowych buteleczkach, na ogól w aptekach. Jaje jest jego zastosowanie? Szczególnie dobrą opinią cieszy się jako środek poprawiający kondycje paznokci,. wzmacnia je, odżywia, poprawia kondycje okołopaznokciowych skórek, sprawia, że paznokcie odzyskują jasny, zdrowy, jednolity kolo i blask. By to uzyskać należy wsmarowywać olejek w płytkę każdego dnia. Jest też bezkonkurencyjną odżywką o brwi i rzęs – nie tylko je wzmocni, przyspiesza ich wzrost, lecz również sprawia, że z upływem czasu nieco ciemnieją. Można go dodać do kremów czy np. masła karite – świetnie wzbogaci ich skład. Można go wsmarowywać w spękane, zniszczone pięty, kolana, łokcie itp, itd.

Wazelina, czyli cud

Wazelina, czyli cud? Skąd taki tytuł tego artykułu? Otóż stąd, że wazelina – ta biała, naprawdę cud. Kosmetyk – cud. Choć najprostsza, a przy tym bardzo tania, wręcz w ogóle nie naruszająca naszej kieszeni – czasem sprawdza się znacznie lepiej niz inne, znacznie droższe, skomplikowane składowo, markowe kosmetyki, kremy, maści itd.
W skład wazeliny wchodzą różnego rodzaju węglowodory parafinowe. Jest bezwonna, lekko przejrzysta, kremowa, tłusta lub nieco beżowa czy szarawa, o konsystencji "maziowatej". Szybko się topi pod wpływem ciepła, w benzynie czy eterze oraz lecz nie rozpuszcza w wodzie – i nie przepuszcza wody. Kiedyś bardzo popularna jako kosmetyk – dziś nieco zapomniana, lecz można zauważyć, że od pewnego czasu znów wara do łask, miedzy innymi wraz z modą na ekologi i…kreatywność czy szukanie nowych, codziennych alternatyw.
I dobrze, bo wazelina naprawdę ma wiele zastosowań i jest w stanie zastąpić – choćby doraźnie wiele kosmetyków. Świetnie natłuszcza, więc świetnie sprawdza się w roli balsamu do ust, pomoże na spękane i szorstkie pięty, łokcie. niektórzy z powodzeniem używają wazeliny jako odżywki do brwi i rzęs – wspomaga porost włosów. Fanką wazeliny była podobno Marylin Monroe. Jeśli to jej zawdzięcza swoją urodę – po wazelinę naprawdę sięgnąć warto.

Zrób sobie…krem

Lubimy o siebie dbać. I dbamy a rynek kosmetyczny, który wręcz ugina się i pęka od nadmiaru produktów, ułatwia nam to dbanie i kusi. Zachęca, do dbanie o siebie jeszcze bardziej. Jest tak bogaty, że czasem przyprawia o zawrót głowy i zamiast ułatwiać – utrudnia wybór. a może by tak, zamiast gotowego produktu o dziwnie brzmiących, tajemniczych składnikach, zrobić sobie krem…samemu? Będzie to zapewne To ciekawe doświadczenie a przy tym skuteczny i zaskakujący efekt. Jak zrobić taki krem?
Receptur jest wiele – a przy tym nic nie stoi na przeszkodzie, by nieco w tym względzie poeksperymentować. Oto zatem przepis na taki krem – który, jesli chcemy, możemy wzbogacić:
– Podstawą jest ćwierć szklanki oleju słonecznikowego, tłoczonego na zimno.
– Do niego dodajemy dwie łyżki oleju rzepakowego
– Dwie łyżki soku z cytryny
– Dwie łyżki pszczelego wosku
– Dwie łyżki olejku cytrynowego
– 200 ml wody destylowanej
Można też dodać olejek arganowy czy łyżkę rozpuszczonego masła karite.
Wszystkie te składniki bardzo dokładnie mieszamy. Tak, by zlały się w jedną, lita masę. Wlewamy do słoika, który z kolei wkładamy do garnka do połowy wypełnianego wodą. Wodę nieco podgrzewamy – nie gotujemy! – do chwili, gdy wosk się rozpuści. Następnie wyjmujemy słoik, studzimy jego zawartość i…gotowe.
Taki krem znakomicie nawilży, rozjaśni i odżywi skórę. Uelastyczni ją i wygładzi zmarszczki. A przy tym wystarczy na aż około trzy miesiące.